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Clases de Kundalini Yoga

El Kundalini Yoga, también conocido como el “yoga de la conciencia”, es un estilo de yoga ideal para aquellos que quieren experimentar la práctica más allá de lo meramente físico. Este estilo de yoga a menudo es contemplado como la raíz de todos los yogas y se dice que es una de sus formas más potentes.

La mayoría de las formas de yoga se concentran exclusivamente en posturas del cuerpo, combinadas con ejercicios de respiración y meditación, mientras que el Kundalini yoga pone mucho más énfasis en la respiración, los mantras y la liberación de energía.

Las posturas realizadas en las clases de Kundalini son factibles para personas con cualquier estado de forma e independientemente de su nivel de práctica. Aprovecha la oportunidad de descubrir y disfrutar de una disciplina que puede ayudarte a mejorar notablemente tu bienestar, de la mano de una profesional con amplia experiencia que te guiará -con paciencia y sensibilidad- en cada paso.

Las clases serán como máximo de 10 personas así que ¡date prisa en reservar tu plaza!

Para formalizar tu inscripción o informarte sobre cualquier otro detalle, por favor, escríbenos a y.sangat@gmail.com o llámanos al +34 661 842 006. ¡Vamos allá!

 

 

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