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¡Dale una oportunidad a la osteopatía!   Vivimos tiempos convulsos en los que el estrés está en boca de todos. Cada vez más personas padecen trastornos como la depresión o la ansiedad debido en algunos casos a un alto nivel de estrés mantenido en el tiempo. Si...

Mi nuevo Taller "Respira", para personas de todas las edades, consta de una sesión de hora y media en la que aprenderemos a: • Respirar correctamente para modular nuestro sistema nervioso, lograr relajarnos y enfocar nuestra atención hacia el momento presente, sin que sea nuestra mente...